Infos!
Trainingsbetrieb aktuell:
Am 27.11.23 findet unser 31.Nikolausschwimmen statt und kein reguläres Training.
Dieses beginnt mit dem Einlass ins Hallenbad ab 16:30 Uhr bis 19:30 Uhr und erfordert eine Anmeldung.
Anmeldung: Ausschließlich online auf der Startseite der Website
-> Anmeldeschluss ist der 23.11.23!
Am Montag, 04.12.23 findet die Siegerehrung im Hallenbad im Rahmen des Trainings statt.
Zeitplan: ab 16:30 Uhr Einlass ins Hallenbad
16:45- 17:40 1. Wettkampfabschnitt
17:40-18:00 Pause
18:00-18:45 2. Wettkampfabschnitt
18:45-18:55 Pause
18:55-19:30 3. Wettkampfabschnitt
Ansonsten findet der reguläre Trainingsbetrieb statt.
Infos zum Trainingsbeginn werden hier veröffentlicht.
Zur Teilnahme an den Trainings ist eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Neuanmeldungen werden wir im Rahmen der Möglichkeiten selbstverständlich gerne annehmen.
Je nach Corona Verordnungen werden wir die Trainings- und Teilnahmebedingungen entsprechend anpassen und hier auf unserer Homepage veröffentlichen, wo Sie auch weitere detaillierte Informationen finden.
Training Schwimmen
Training SCHWIMMEN:
- Termin: Immer montags von 17:45 bis 18:30 Uhr
- Alter: 6 bis einschließlich 12 Jahre
- Voraussetzung:
- mindestens 25 Meter eigenständiges Schwimmen!
- Kenntnis der Baderegeln!
- Ziel:
- Vorbereitung und Abnahme der Deutschen Schwimmabzeichen
BRONZE / SILBER / GOLD und den DLRG Juniorretter - Verbesserung der Kondition und Koordination
- Verbesserung und Festigung von Schwimmtechnik und -stil
- Vorbereitung und Abnahme der Deutschen Schwimmabzeichen
Training Rettungsschwimmen
Training RETTUNGSSCHWIMMEN:
- Termin: Immer montags von 18:30 bis 19:30 Uhr
- Alter: ab 13 Jahre
- Voraussetzung:
- mindestens 15 Minuten / 250 Meter sicheres eigenständiges Schwimmen!
- Im besten Fall die Deutschen Schwimm- bzw. Jugendschwimmabzeichen
BRONZE / SILBER / GOLD abgelegt zu haben!
- Ziel:
- Vorbereitung und Abnahme der Deutschen Rettungsschwimmabzeichen
BRONZE / SILBER / GOLD - Verbesserung der Kondition und Koordination
- Verbesserung von Schwimmtechnik und -stil
- Vorbereitung und Abnahme der Deutschen Rettungsschwimmabzeichen
Training Seniorenschwimmen
Training SENIORENSCHWIMMEN:
- Termin: Immer montags von 19:30 bis 20:30 Uhr
- Alter: ab 18 Jahre
- Voraussetzung:
- mindestens 15 Minuten / 250 Meter sicheres eigenständiges Schwimmen!
- Kenntnis der Selbsthilfemaßnahmen!
- Ziel:
- Lust und Laune, ein paar Bahnen zu ziehen
- Sich auch als "Senior" fit halten
- Verbesserung der Kondition und Koordination
- Verbesserung von Schwimmtechnik und -stil